En enkel, 4-trinns fremgangsmåte for å snu utbrent spiralen til indre ro og bærekraftig driv på så lite som 12 uker ... selv om du føler du har mistet deg selv.
Hvordan å gjøre alt dette mens du har en positiv innflytelse på menneskene du er glad i og verden rundt deg.
Hvordan deltakerne legger fortiden bak seg og begynner å føle seg genuint glad og fri … og hva de lærer som gjør at endringene kommer raskt og uanstrengt (og uten årevis i terapi) - sånn at de kan fokusere på her og nå og livet fremover.
“Steg-for-steg-strategien” våre klienter bruker for å komme seg tilbake til den beste versjonen av seg selv, uten å måtte fikse seg selv og uten at de trenger å lære eller praktisere en eneste teknikk eller verktøy.
Hvordan unngå "fikse seg selv"-syndromet og heller skape naturlig enkel endring - sånn at man kan finne igjen roen, troen og fungere i hverdagen igjen.
Den uskyldige misforståelsen som får folk til å føle seg “ikke god nok”, “defekt”, “verdiløs” eller “utilstrekkelig” … og hvordan våre kunder snur den på hodet for godt.
Nøyaktig hvorfor deltakerne forteller oss at det å møte veggen var det beste som har skjedd dem … selv om det var helt utenkelig når de startet.
Den enkle misforståelsen som holder folk fastlåst i å være overveldet og møte veggen på nytt … og hvordan våre klienter kommer tilbake til å leve livet med lyst og overskudd - uten å måtte bekymre seg for å falle tilbake i “dritten”.
Den uskyldige misforståelsen som får folk til å føle seg "utilstrekkelig" selv om de har lyktes med mye i livet - og hvordan deltakerne snur den rundt for godt.
Hvorfor det å lære teknikker og verktøy og å bruke viljestyrke ikke er gode strategier for å håndtere tankekjør, press, overveldet, bekymring, føle seg nedfor, frykt og negative tanker … og hvordan våre klienter starter å føle indre ro og balanse i løpet av et par uker - selv om de har følt seg fastlåst i åresvis.
Hvorfor det å lære teknikker og verktøy og å bruke viljestyrke ikke er gode strategier for å håndtere tankekjør, press, overveldet, bekymring, nedfor, frykt og negative tanker … og hvordan deltakerne starter å føle indre ro og balanse i løpet av et par uker - selv om det er årevis siden sist gang. Hint: Mental helse er ikke så vanskelig som vi har blitt opplært til å tro.
Hvordan våre klienter begynner å føle seg genuint glad og fri … og hva de lærer som gjør at det dukker opp raskt og uanstrengt - uansett hvor vanskelig livet deres har vært!
Hvordan deltakerne legger fortiden bak seg uten årevis i terapi sånn at de kan fokusere på her og nå og fremtiden igjen.
Hvordan våre klienter forlater fortiden bak seg uten å trenge terapi eller å gjenoppleve vonde hendelser, selv om de har hatt intense traumer eller en vanskelig oppvekst.
Den overraskende snarveien deltakerne lærer for å takle ansvar, press og leveranser på jobb med større smil, tydelighet og indre ro. Og dermed kan finne tilbake til balanse og overskudd og igjen være en positiv støtte på jobben og for de man er glad - uten å måtte gjøre radikale endringer i livet (de aller fleste beholder samme karriere/jobb).
Nøyaktig hvorfor våre kunder forteller oss at det å møte veggen var det beste som har skjedd med dem … selv om det var helt utenkelig når de startet.
Hvordan å gjøre alt dette mens du har en positiv innflytelse på menneskene du er glad i og verden rundt deg.
Og … hvorfor dette ikke er for godt til å være sant! (Hint: Mental helse og velvære er ikke så vanskelig som vi har blitt opplært til å tro.)
Et "hvorfor har ingen fortalt meg dette før"-system for å snu utbrentspiralen, finne bærekraftig driv og indre ro, og ikke møte veggen igjen - på så lite som 12 uker.
De tre vanligste feilene folk som har lykkes med mye gjør når de møter veggen - og hva du kan gjøre for å unngå dem.
Den EGENTLIGE grunnen til at du er stresset, overveldet og usikker...og hva du kan oppdage I DAG for å finne igjen letthet, flyt og en urokkelig trygghet.
Hvorfor teknikker og verktøy for å fikse seg selv, sette mål og skjerpe seg er UNØDVENDIG og kan gjøre det VANSKELIGERE å snu utbrenthet... og et nytt paradigme innen personlig endring som fungerer 10 ganger bedre.
OG...hvordan endelig få frem den deg som har det bra og trives med livet, og dermed har naturlig og bærekraftig driv, kreativitet og livsglede.
.png)
Heine Kolltveit
Presentør er Heine Kolltveit. Han er coach med over 10 års erfaring og har spesialisert seg på å hjelpe mennesker til å snu det å "møte veggen" til å være det beste som har skjedd med dem